SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testu bialek

  • Ankieta do testu Hi Tec wiek 24 lata -staż- kilka lat, ostatnio przerwa spowodowana kontuzją -najbliższy cel sportowy- redukcja tkanki tłuszczowej, utrzymanie mięśni, poprawa estetyki sylwetki -planowana dieta zgodna z celem- rotacja węglowodanów, przykład jednego z dni poniżej: Dieta: dzień 1: 1-70g. płatków, filiżanka truskawek, 10białek z jaj+2 [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 19:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedtreningówki i kofeina - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia (obecnej formy-wystarczy w ankiecie jedno pożądne) ukazujące jako min. sylwetkę w momencie rozpoczęcia testu; w temacie testowym: wymagane wykonanie zdjęć z obowiązkiem trzymania aktualnego dziennika /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/87a084b657cd4e72b4e971d62c35e524.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 13:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawiające redukcje tkanki tłuszczowej, u osób z niedoborem tej witaminy w czasie sesji treningowej może dochodzić do nawet o 30% mniejszego utleniania, W czasie testu podawano grupie osób walczących tłuszczem 3g wit.C co poprawiło spalanie tłuszczu o 1kg w porównaniu z grupą placebo(okres 2,5tygodnia) Warto zaznaczyć ze witamin C [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2012-03-06 14:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bazuje na wytycznych Michaila i modyfikuje według aktualnych potrzeb. TRENING: Aktualnie od 01.02.2011 lekkie 3 dniowe FBW z uwagi na kontuzje W przypadku wybrania mnie do testu trening OVT Dzien 1 Klatka + plecy A1. wycisk sztangi plasko 5x5 tempo 201 A2. rozpietki plasko 5x5 tempo 602 B1. wycisk hantli skos 5x5 tempo 201 B2. rozpietki skos [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 17:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niby jest standaryzacja ogólnie śmieszy mnie to, że nikt od 4 dni nie zapytał/wyjaśnił co na prawdę ten wynik znaczy wszyscy tylko afera, afera %-) zapis jest poprawny dla testu ELISA - służy on do oznaczania bardziej jakościowego niż ilościowego, jednak użycie takiego testu do oznaczania białek w odżywce to totalna kompromitacja zlecającego. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11555 Data: 2013-09-06 03:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas kiedy myślałem to koniec - nie powiedziałem pas dalej robie tu swoje! Nie raz był czas kiedy życie dało fory - wracam, silny jak nigdy do tej pory! **** Pierwszy dzień testu zaczął się ciężko... Pobudka o 5:20 - nowa uczelnia, całe nowe środowisko, dlatego tak wcześnie musialem wstać. Wypiłem 15 g Bcaa Xtra - smak orange i 5 kaps Creatine [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 00:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 3 - 05.10.2011 HASŁO DNIA: * Mentalny zwycięzca to jest droga do sedna - wyciągam wnioski z momentów, kiedy byłem na zakrętach! * 3 dzień testu ruszył z kopyta... niby godzinę więcej snu niż w poprzednie dni, ale czułem się mniej wyspany niż wcześniej... AHA! FABRA Z NOSA mi leciała wczoraj dwukrotnie! Najpierw w czasie przerwy na zajęciach, [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 15:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a więc pokolei: erminho->jasne że wymiary to nie wszystko,ale dla mnie dużo black.et->wiadać że nie czytałeś testu,bowiem diete mam wg.mnie i innych zaj***tą,w którą ładuje duże pokłady$$$$<ps.jak ktoś ma kase to czemu ma nie inwestować w suple??>rozumiem że oczekiwałeś przyrostu rzędu 15-20 kg??javascript: test(''); javascript: [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://iv.pl/images/80539825726070968131.png PODSUMOWANIE!!! Witam ! Dziękuję jeszcze.raz firmie Hi Tec za wybranie mnie do naboru i testu produktu: Workout Power Booster.Produkt bardzo udany, mimo na slaby na pierwszy rzut oka sklad.Produkt dobry do bb jak I sw, gdy dodamy w przedtreningowym wiecej ww jest dobra pompa, krew plynie jak szalona, [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] -wyciskanie sztangi leżąc wąsko 3 serie -pompki na poręczach z obciążeniem 25kg a może dołożę więcej. -prostowanie przedramiona jedną ręką 2 serie. Wczoraj zapisałem się do testu na masę zobaczymy co z tego wyjdzie może się uda załapać. Dieta na dzisiaj nadal na poziomie 3500kcal. za 30 minut ruszam na siłownię pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 09:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atmed / moje odrodzenie - SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wracając do zakończonia mini testu WYMIARY: wymiary przed po (bez pompy) biceps 40,5 - około 43,5cm klata 120cm - 123cm udo 76cm - 78cm łydka 43cm -44,5cm pas 100cm -102cm WYNIKI SIŁOWE: Trudno mi opisać wyniki siłowe ponieważ przed cyklem Xpand nie miałem żadnej przerwy i jechałem wodyna planem niemal pół roku Powiem tak rekordy z stycznia [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17240 Data: 2009-07-19 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opornie mi to idzie ale trzeba zrobić w końcu jakieś podsumowanie tego testu ;-) Po kolei 1. HIGH KICK przed treningówka główny produkt testy Dla mnie rewelacja :-D. Świetnie pobudza, taki prawdziwy zastrzyk energii i wytrzymałości, dobra rozpuszczalność i smak. Mimo długiego czasu treningu pobudzenie i ochota do ćwiczeń nie mija. Skróciłem [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2018-03-13 13:02:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] by nie przesadzić z ilością, bo wtedy już tak dobrze nie jest, tak czy siak bardzo fajny produkt. 10/10 Pure Glutamin Ładowana po treningu w sporej dawce, przez cały okres testu obyło się bez poważniejszych przeziębień, więc zapewne jakoś tam działa. 100% Pure Carbs Fajnie, że praktycznie bezsmakowe, nie ma co tu specjalnie oceniać. [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 18:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisałbyś przynajmniej jakie to produkty %-) Test spalaczy? aaa sorry, to nie Ty wrzucałeś zdjęcia białek z testu }:-( Zmieniony przez - Homster w dniu 2015-06-08 13:34:26

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 13:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK-Jedziemy dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprzęcie Dlatego tez chciałbym przeprosić wszystkich za wcześniejsze podsumowanie, lecz nie zawsze da się wszystko przewidzieć Korzystając z okazji zapraszam do następnego testu który powinien być niebawem. PODSUMOWANIE: Kre-Alkalyn: Miałem MC Olimpu jak i proch Animala. KA jak KA z obydwóch firm taki sam. Siła na plus, wytrzymałość również, [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16721 Data: 2006-12-24 18:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hermetycznie 90g + Twaróg półtłusty 300g + jogurt naturalny + oliwa z oliwek 50ml + warzywa Serdecznie chciałbym podziękować firmie ActivLab za udostępnienie suplementów do testu! Zdjęcia: ActivLab - MACHINE MAN BURNER 240kaps. / Początkowo 4 kaps. przed treningiem Machine man burner to suplement nowej generacji będący połączeniem substancji [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 10:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH - Hormon Wzrostu

    Post
    Doping

    [...] nowe rekordy. Dopiero niedawno MKOl wystąpił z inicjatywą projektu badawczego GH2000, którego celem miało być opracowanie na igrzyska olimpijskie w Sydney specjalnego testu antydopingowego pozwalającego wykryć hormon wzrostu. Niestety nie udało się, ale prawdopodobnie na olimpiadzie w 2004 roku będzie lepiej, pod warunkiem że specjaliści [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2005-05-18 16:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zdaję sobie z tego sprawę ale najważniejsze to zrobić formę i wtedy mogę nawet czekać bo nigdzie mi się nie śpieszy ;-) Dzisiaj chciałem zrobić podsumowanie testu ale przełożę to na jutro bo kobieta miała mi porobić zdjęcia a zapomniała aparatu... Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 100g 30g Hi Anabol Protein Otręby owsiane, żytnie, pszenne po 30g [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 22:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem ____________________________________________________________________________________________________ Trening: Wolne Podsumowanie testu: Test składał się z: Createston 2 duże puchy i puchy IntraVeNOus brłem podczas cyklu również kilka innych odżywek dirmy Hi-Tec stosowanych w stałej suplementacji... [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 19:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo padającej mżawki biegło się bardzo przyjemnie Podczas tego czasu przebiegłam 13 kółek &#8211; czyli 5200 metrów i jest to mój standardowy wynik. Na końcu testu chciałabym już w tym samym czasie przebiegać pełne 6km. Po powrocie do domu zrobiłam sobie cztery serie po 10 powtórzeń z handelkami po 2,3kg: - przysiady -wykroki - [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 22:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)